發(fā)布時間： 2023-07-07 16:23:04
正常情況下，適量食用經(jīng)石膏凝固的豆腐對大部分人來說是安全的。
1.鈣質(zhì)補充: 石膏中含有豐富的鈣質(zhì)，通過食用石膏做成的豆腐可以提供額外的鈣質(zhì)補充。這對于骨骼健康非常重要。
2.鋁攝入: 高鋁攝入與神經(jīng)系統(tǒng)疾病有關。一些研究表明，某些來源于石膏的食品可能含有鋁，但石膏做豆腐所含鋁的攝入量很小。因此，正常食用石膏凝固的豆腐不會引起鋁中毒。
發(fā)布于：2023-07-07 16:23:04
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