吃維萃美膳食復合纖維素的好處是什么?
發(fā)布時間:2015-04-24 21:00:05
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水果、蔬菜和豆類中的多糖聚合體以及可用不同方法從這些植物中提取出來的(如Polydextrose、litesse)、化學合成的聚合體也列入了有功能的多聚糖之列。目前市場上已有一種新型的可溶性食物纖維。
降血脂 -- 大量的實驗表明,實驗小老鼠食用膳食纖維后,脂肪的排出量明顯增加。膳食纖維可促進人體內(nèi)血脂和脂蛋白的代謝,降低脂類的吸收水平,從而降低了血脂濃度和血液粘度,保持血管通暢,防止、減緩了動脈硬化和心腦血管的發(fā)病率。
降膽固醇 -- 膳食纖維能吸附膽固醇,阻止其被人體吸收,并能促進膽酸從糞便中排出,減少膽固醇在體內(nèi)的生成量,從而降低了血膽固醇的含量,對防治冠心病有一定作用。
防治肥胖 -- 膳食纖維吸水后體積會脹大,對腸道產(chǎn)生容積作用,有飽腹的感覺。它還會影響可利用碳水化合物的吸收,使人不容易產(chǎn)生饑餓感,控制了過量食物的攝入,對肥胖癥有很好的防治作用。
維萃美復合膳食纖維素有利于促進腸道蠕動,加快排便。減少能量攝入,抑制消化道脂肪的吸收,控制體重。排除體內(nèi)毒素,減少色素沉積。
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