專家指出：不少人總是受到口腔潰瘍的攻擊，一般情況下都是飲食不佳、季節(jié)影響、精神壓力等原因造成的，口腔潰瘍這個不大不小的病，一旦出現(xiàn)也是要人命的。生活中大多數(shù)人都被這個問題困擾過，中、青年人最容易發(fā)生?？谇粷兌喟l(fā)生于口腔黏膜及舌的邊緣。

上火口腔潰瘍怎么辦?

第一、注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚刷牙、飯后即刻漱口的良好習慣，減少口腔細菌，防止因食物殘渣加重繼發(fā)感染。

第二、要減少對口腔黏膜的刺激，飲食清淡，戒除煙酒，少吃刺激性食物。

第三、要注意營養(yǎng)搭配，多吃易消化富含維生素B族的食品，不能偏食，多吃新鮮蔬菜和水果。盡量少吃筍類、腌制品、柿子和蟹類等易引起口腔潰瘍加重的食物。

第四、要養(yǎng)成良好的生活習慣，保證充足的睡眠，避免過度勞累;培養(yǎng)良好的自我心理調(diào)節(jié)能力，因為情緒因素不但影響神經(jīng)系統(tǒng)，而且還可能導致消化系統(tǒng)功能紊亂和營養(yǎng)障礙，所以應該保持心情舒暢、樂觀開朗，遇到事情保持平和心態(tài)。

中醫(yī)認為口腔潰瘍是“上火”引起，有了口腔潰瘍千萬不可輕視，必要時需進行病理檢查，以明確診斷，再做對應的治療。其次口腔潰瘍?nèi)绻o理不好會反復發(fā)作，并隨著免疫功能的降低越來越嚴重，因此要格外小心。

健康提示：上火口腔潰瘍之后建議患者要注意營養(yǎng)搭配，減少對口腔黏膜的刺激，同時患者還應該明白對于這種危害性十分強的疾病患者應該選擇專業(yè)的治療方法及時的治療才行。