晚上若有足夠的時(shí)間的話，洗完頭讓頭發(fā)干透了才睡，那當(dāng)然最好不過(guò)。但是如果過(guò)了晚上10點(diǎn)才洗頭，洗完頭后又累得眼皮沉重到睜不開(kāi)，于是，頭發(fā)未干就倒頭大睡。 

　　晚上洗頭帶著濕發(fā)入睡是禁忌，濕著頭發(fā)、開(kāi)著空調(diào)睡覺(jué)。第二天醒來(lái)，往往感覺(jué)頭痛、乏力。這是因?yàn)樵谝惶熘?，人的?yáng)氣在午夜時(shí)分最弱，容易疲憊，抵御病痛的能力較低。睡前洗頭使水分滯留于頭皮，長(zhǎng)期如此會(huì)導(dǎo)致氣滯血淤、經(jīng)絡(luò)阻閉。而且洗完頭就在空調(diào)臥室內(nèi)睡覺(jué)，頭部對(duì)著冷空氣吹，會(huì)寒濕交加導(dǎo)致疾病。很多人在睡到半夜會(huì)出現(xiàn)頭皮麻木感，并伴隨痛感。長(zhǎng)此以往，還會(huì)引發(fā)一種頭皮下靜脈叢炎的疾病。

　　如果在頭發(fā)未干的情況下睡著，此時(shí)體溫調(diào)節(jié)中樞的調(diào)節(jié)功能低下，就更易發(fā)生感冒。

　　因此，一般來(lái)說(shuō)臨睡前最好不要洗頭，如果要洗，就用干毛巾擦干，然后再用風(fēng)筒把頭發(fā)吹干后才睡，這樣，就不會(huì)感冒了。

　　樂(lè)利來(lái)鴕鳥(niǎo)油經(jīng)過(guò)在各個(gè)地區(qū)一年多的驗(yàn)證，有成千上百個(gè)患者通過(guò)鴕鳥(niǎo)油受益以至達(dá)到徹底消除癥狀（舉例2－3個(gè)），還有經(jīng)過(guò)患者的體驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)鴕鳥(niǎo)油不但針對(duì)骨骼疾病有特效。而且對(duì)女性婦科炎癥痛經(jīng)100%療效，對(duì)男性前列腺炎也有很好療效，還有鼻炎、咽炎、牙痛、頭痛、燒傷、燙傷、肌肉扭傷等也有很好療效。鴕鳥(niǎo)油不僅對(duì)一些骨骼及風(fēng)濕、類風(fēng)濕病人效果明顯，而且對(duì)一些婦科疾病也有一定的療效。