健安喜教你用什么方法緩解前列腺炎疼痛。

　　適量運動

　　適量運動可緩解前列腺痛疼痛感，適量運動最好的運動方式是走路，不宜騎自行車，因為車座會壓迫前列腺，加重病痛。

　　控制性行為

　　控制性行為可緩解前列腺痛疼痛感，當前列腺受感染或不適時，性行為會使問題更嚴重。

　　吃南瓜子

　　多吃南瓜子有利于緩解前列腺痛疼痛感，每天吃30克的南瓜子或服用南瓜子膠囊。生南瓜子含豐富的鋅，幾乎對所有前列腺疾病均有幫助。

　　多喝水

　　多喝水可幫助緩解前列腺痛疼痛感，前列腺炎患者應多多補充水分，每天喝2～3升礦泉水，增加尿液，有助于排出廢物。

　　熱水療法

　　有利于緩解前列腺痛疼痛感，按壓腹部的中極、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太沖穴，有助于改善前列腺的功能。

　　指壓療法

　　指壓療法有助于緩解前列腺痛疼痛感，坐在熱水中（以能忍受的最高溫為限）15～30分鐘，每天1～2次。

　　服用健安喜產(chǎn)平緩解前列腺。

　　健安喜(GNC)鋸棕櫚配方

　　健安喜該產(chǎn)品能夠幫助維持前列腺健康,保持前列腺正常體積及其功能,使排尿暢通無阻,減輕夜尿、尿頻、尿急等問題,令男士精力充沛;有助于預防和改善膀胱炎、尿道炎和前列腺炎，幫助減少發(fā)炎、膽固醇過高和血液循環(huán)不良而引起前列腺疾病的風險，有助于舒緩發(fā)炎疼痛的尿道組織，于那些一心想避免前列腺疾病的患者來說，可以說是一種難能可貴的補藥。