發(fā)布時間： 2025-06-17 14:34:18
性生活前可考慮口服藥物或食用特定食物輔助延長時間。
臨床上常用藥物包括鹽酸達(dá)泊西汀和西地那非。前者通過抑制中樞神經(jīng)對5-羥色胺的再吸收，直接延長射精潛伏期，需在性生活前1-3小時服用。后者雖主要用于改善勃起硬度，但可能間接延長性行為時間。需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用，避免自行調(diào)整劑量。部分中成藥如六味地黃丸、補(bǔ)腎片通過調(diào)節(jié)腎功能，可能對性功能紊亂者有輔助作用。
日常飲食中，牡蠣、韭菜、南瓜子等食物因含鋅、維生素E等成分，被部分人認(rèn)為有助于提升性能力。但需明確食物僅作為輔助手段，效果因人而異。若存在器質(zhì)性疾病或長期早泄問題，建議優(yōu)先咨詢專業(yè)醫(yī)生，結(jié)合行為訓(xùn)練（如動停法、盆底肌鍛煉）綜合改善。藥物使用期間應(yīng)避免飲酒，注意觀察身體反應(yīng)。
發(fā)布于：2025-06-17 14:34:18
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