發(fā)布時(shí)間： 2023-07-12 13:43:28
長(zhǎng)期喝咖啡會(huì)導(dǎo)致皮質(zhì)醇過高。
有研究顯示，長(zhǎng)期喝咖啡可能會(huì)導(dǎo)致皮質(zhì)醇過高，從而對(duì)身體產(chǎn)生負(fù)面的影響。這是因?yàn)榭Х仁且环N刺激性物質(zhì)，長(zhǎng)期大量攝入會(huì)刺激皮質(zhì)醇的分泌，導(dǎo)致水平過高。并且長(zhǎng)期喝咖啡還會(huì)導(dǎo)致睡眠不足，焦慮的情況，進(jìn)一步增加皮質(zhì)醇的水平。
另外，過高的皮質(zhì)醇還會(huì)干擾身體其他激素的分泌，比如胰島素和葡萄糖代謝等，提高患有糖尿病以及高血壓等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
發(fā)布于：2023-07-12 13:43:28
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