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發(fā)布時(shí)間： 2023-07-31 17:52:32
吃石榴不容易上火。
石榴是日常生活中常見(jiàn)的一種水果，營(yíng)養(yǎng)豐富，含有豐富的花青素、紅石榴多酚、維生素、礦物質(zhì)、果酸等，可以補(bǔ)充人體所需營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)吃一點(diǎn)石榴可以增強(qiáng)機(jī)體免疫力，還能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，能夠緩解便秘的現(xiàn)象，石榴一般不會(huì)導(dǎo)致上火，但是吃石榴也要適量，過(guò)量食用石榴可能會(huì)刺激胃部黏膜，導(dǎo)致腹脹、腹痛、惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀出現(xiàn)。
發(fā)布于：2023-07-31 17:52:50
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