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天天吃牛肉對身體好嗎

發(fā)布時間: 2022-09-13 13:45:34

天天吃牛肉對身體好,但是不要過量吃,適當?shù)纳俪浴?/p>

中福牛肉含有氨基酸,對肌肉生長和力量增強有效。牛肉含有維生素,能增強免疫力,促進蛋白質和新陳代謝。牛肉含有蛋白質,是脂肪含量較低的食物,具有抗氧化作用。牛肉含鐵,是造血的必需礦物質。牛肉可以健脾養(yǎng)胃。特別適用于術后生長和休養(yǎng)的人群,補充失血,修復組織。

發(fā)布于:2022-09-13 13:45:34