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吃苦瓜可以降低血脂嗎

發(fā)布時(shí)間： 2022-08-16 17:19:25

吃苦瓜可以降低血脂。

吃苦瓜對(duì)高血脂人群有幫助?？喙鲜且环N蔬菜，具有清熱消暑、補(bǔ)氣血、清肝明目、清熱解毒、去火的作用?？梢苑乐箘?dòng)脈粥樣硬化，對(duì)心臟也有好處。同時(shí)具有降血脂、降血壓、降血糖的作用。平時(shí)可以多吃苦瓜，可以吃涼拌苦瓜或者苦瓜炒雞蛋，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高。多吃苦瓜也有美容養(yǎng)顏的作用。

發(fā)布于：2022-08-16 17:19:25