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東方紅魚蛋白粉固體飲料一天喝幾次

發(fā)布時間: 2025-05-23 10:48:18

東方紅魚蛋白粉固體飲料建議每日服用1次,每次1袋(10g)。

產(chǎn)品采用分袋定量設計,每袋10克含有魚蛋白粉與水解膠原蛋白的優(yōu)化配比(1:2.7),可滿足成人每日基礎營養(yǎng)需求。單次服用能提供約5.8克優(yōu)質(zhì)蛋白及小分子肽段,這些成分在腸道內(nèi)2-3小時即可完成吸收。配方中的菊粉和β-環(huán)狀糊精形成緩釋體系,使氨基酸在6-8小時內(nèi)持續(xù)釋放,維持血液氨基酸濃度穩(wěn)定。

對于蛋白質(zhì)需求較高的人群,如健身增肌或術后恢復階段,可在營養(yǎng)師指導下調(diào)整為早晚各半袋分次服用。沖調(diào)時需注意水溫不超過50℃,防止高溫破壞低聚肽活性結構。服用時間建議安排在早餐后或運動后1小時,此時胃腸吸收效率較高。若日常飲食中已攝入足量魚肉、豆制品等蛋白來源,可隔日服用以維持營養(yǎng)平衡。

發(fā)布于:2025-05-23 10:48:18