發(fā)布時間： 2023-07-14 18:16:52
不會變白，而且被曬脫皮了會很疼的。
防曬技巧：
1、少吃感光蔬菜
容易長斑的皮膚，盛夏最好不要吃感光蔬菜，例如芹菜，香菜，白蘿卜。可以多吃抑制色素沉淀，讓皮膚白皙的蔬菜，如獼猴桃，西紅柿，橘子等。
2、穿彩色衣服抵擋陽光
衣服的防曬能力取決于衣服的質(zhì)料，其次是色澤。一件彩色的棉質(zhì)T恤對紫外線的過濾效果比白色好。
3、吃番茄 番茄可以防曬
番紅素在防曬傷方面起著重要作用。如果每天食用40g番茄，被太陽曬傷風(fēng)險將減少不少。所以在很多的護膚品中，也可以看到番茄中提取出來的物質(zhì)。
發(fā)布于：2023-07-14 18:17:52
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