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吃蝦青素食物容易補(bǔ)充蝦青素嗎？

回復(fù)時(shí)間：2016-08-09 01:58:12 249次

三文魚(yú)、小龍蝦、蟹類(lèi)等食物中含有天然蝦青素，補(bǔ)充蝦青素雖然可以從這些食物中獲取，但是這類(lèi)食物我們平時(shí)不太經(jīng)常吃，而且價(jià)格也比較高，導(dǎo)致不能獲取足夠的蝦青素。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2016-08-09 02:00:12

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