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吃豆腐能抗衰老嗎？

回復(fù)時(shí)間：2015-10-28 01:33:41 59次

除瘦肉和魚(yú)蝦類食物外，豆腐也是良好的蛋白質(zhì)來(lái)源。同時(shí)，豆類食品含有一種被稱為“異黃酮”的化學(xué)物質(zhì)，是一種有效的抗氧化劑?！把趸币馕吨八ダ稀薄?duì)職業(yè)女性而言，選擇豆類制品有助于增強(qiáng)體內(nèi)的抗衰老能力。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2015-10-28 01:35:41

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