雞蛋清里含有膠原蛋白，不過含量不是很高，現在很流行膠原蛋白，因為它能促進新陳代謝延緩衰老，一過25歲的人體內膠原蛋白就開始流失，所以人們?yōu)榱瞬凰ダ系哪敲纯炀拖霃淖o膚品中獲取，不過可能有許多人不是很了解專業(yè)方面的知識，膠原蛋白是大分子物質，如果擦在皮膚上，從皮膚外滲透到內幾乎是不可能的，因為大分子物質很難滲透到真皮層，所以外用膠原蛋白只能起到保濕的作用，不要寄予太大希望說能延緩衰老等。還有就是也有人口服現在賣的膠原蛋白膠囊等，其實你想一下，口服到體內要通過層層消化，到最后真正到達皮膚的還能剩多少呢？所以呢不要刻意去補充這些東西。順其自然多吃些含膠原蛋白的食物會使你的膚質變的很好。 你每天做面膜肯定是會有效果的，不會干燥，但不像人們想的那樣神奇。