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聽說一天不大便體內(nèi)會積累很多毒素，是真的嗎?

回復(fù)時間：2014-07-16 07:29:29 150次

排毒是不等于排便的，有一種比較通俗的排毒方法就是排宿便，是有養(yǎng)顏的功效，因為它是清除提內(nèi)垃圾。 促進(jìn)排便的方法很多，多吃水果多喝水，多吃纖維類食物，比如說芹菜。市面上有什么腸清茶啊也可以幫助排宿便。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2014-07-16 07:31:29

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