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最近突然想跑步減肥,可是每次跑完后都滿臉通紅,很難受,是怎么回事?

回復(fù)時間:2014-06-24 19:23:33 113次

可能和個人的體質(zhì)問題有關(guān)系,還有一點就是你的運動量過大了。減肥不能操之過急,建議一天一天慢慢加大運動量,循序漸進效果會更好。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2014-06-24 19:25:33

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