日加滿(mǎn)本身對(duì)身體是沒(méi)有害處的，不過(guò)飲用多了會(huì)對(duì)人體不好，提議每天飲用一瓶就能了。日加滿(mǎn)當(dāng)中含有瓜拉納提取物，這種成分含有一定的天然咖啡因，咖啡因飲用多了，很容易堆積在腎臟，增加腎臟負(fù)擔(dān)。日加滿(mǎn)主要是用來(lái)提神抗疲勞的，會(huì)讓精神充沛和體力旺盛，而且含有的咖啡因不會(huì)讓人成癮的。不過(guò)每日一瓶就足夠了，一20毫升就能了