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褪黑素治療失眠有用嗎？褪黑素治療失眠的原理是什么？

回復(fù)時(shí)間：2018-08-31 04:14:43 150次

褪黑素對(duì)治療失眠是有用的。褪黑素能調(diào)節(jié)人體的入睡時(shí)間，加深睡眠，同時(shí)增加睡眠質(zhì)量。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2018-08-31 04:16:43

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