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對(duì)我們身體來(lái)說(shuō)保持苗條的減肥方法是什么呢？

回復(fù)時(shí)間：2017-09-28 03:10:26 37次

進(jìn)餐的時(shí)候應(yīng)該一直坐著。把嘴里的東西全部咽下去再放進(jìn)下一口，吃每一口餐的間隙把叉子放下。用柔和的音樂來(lái)佐餐，緩慢的節(jié)奏有助于緩慢地進(jìn)食。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2017-09-28 03:12:26

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