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怎么利用玉米減肥食譜讓我們在美食中享瘦呢?

回復(fù)時間:2017-09-28 00:19:23 76次

答案是肯定的,我們瑤柱用熱水浸泡至軟,撕碎;砂鍋燒熱,爆油,待油熱后注入暖水;待鍋內(nèi)的水燒開后將豆腐及玉米粒一起倒入鍋,再次燒開后轉(zhuǎn)小火煮十五分鐘;雞蛋劃散,趁熱倒入鍋中,攪拌成蛋花,加鹽調(diào)味即可。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2017-09-28 00:21:23

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