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請問一下，如何使用紅豆才能夠達到減肥的作用呢？

回復(fù)時間：2017-09-22 01:20:28 66次

紅豆可以促進腸胃蠕動，預(yù)防便秘。還可以促進排尿，消除浮腫。另外，纖維素的含量也很豐富，能夠幫助排泄體內(nèi)的老舊廢物，對美腿有百分百的效果。蘋果是人們所熟知的減肥水果，它的含鈣量很可觀，比一般的水果都要豐富。能幫助代謝體內(nèi)多余的鹽分，還可以促進熱量的代謝，防止大象腿產(chǎn)生。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2017-09-22 01:22:28

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