孕婦需要在懷孕幾個月時補鈣？
回復(fù)時間：2017-09-21 16:00:00
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其實懷孕期間，每個孕婦都或多或少的需要進行補鈣。如果可以從備孕階段的時候就開始進行補鈣是非常理想的情況。但是要隨著孕期增加和身體反映狀況逐漸增減，不可一味的加大補鈣量。但是，補鈣的同時如果沒有足夠的維生素D攝入，鈣也是無法被母體所吸收。另外，倘若維生素D過多攝入，也是會造成負面影響。一般來說，食物中含鈣量多的是:酸奶、海帶、魚蝦等。
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回答時間：2017-09-21 16:02:00
