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桃膠早晨吃還是睡前吃

回復(fù)時(shí)間：2023-11-24 03:16:54 10次

桃膠的食用時(shí)間需要根據(jù)個(gè)人情況來(lái)選擇，早晨吃可以美容養(yǎng)顏和控制飲食，睡前吃可以促進(jìn)腸道健康和放松身心。桃膠富含膠原蛋白，可以促進(jìn)皮膚的彈性和光澤，對(duì)于美容養(yǎng)顏有很好的效果。此外，桃膠還可以滋潤(rùn)腸道，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有助于排便和消化。對(duì)于關(guān)節(jié)疼痛和骨質(zhì)疏松等問(wèn)題也有很好的緩解作用。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2023-11-24 03:18:54

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