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對(duì)于我們減肥來說什么減肥代餐好呢?

回復(fù)時(shí)間:2017-09-14 02:16:46 46次

代餐的種類主要以營養(yǎng)比例劃分,有高蛋白代餐法,均衡代餐法,針對(duì)性營養(yǎng)代餐法。魔芋類的食品在減肥代餐時(shí)比較好。高蛋白代餐法與相近,不過對(duì)肝腎不好,生酮反映嚴(yán)重,不可取。后兩種很不錯(cuò),不過自己操作異常復(fù)雜,可咨詢營養(yǎng)師,或購買代餐餅干。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間:2017-09-14 02:18:46

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