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吃山藥為什么可以減肥？

回復時間：2017-09-12 16:00:00 68次

因為在山藥的熱量低，其中含有大量的膳食纖維素，這種物質容易產生飽腹感，同時也有助于防止多余的熱量轉化為脂肪。

內容僅供參考回答時間：2017-09-12 16:02:00

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