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想減肥每天跑步多久見效？

回復(fù)時間：2017-09-12 16:00:00 86次

減肥要運動三十分鐘以上，這個是要堅持的，另外減肥的話要注意飲食清淡，少吃油膩，膨化食品，少熬夜等等，總之就是要堅持運動

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2017-09-12 16:02:00

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