自然之寶Naturesbounty褪黑素和安眠藥還是不同的，褪黑素是一種人體自身就存在的誘導(dǎo)自然睡眠的體內(nèi)激素，服用褪黑素治療失眠，是一種自然的誘導(dǎo)進(jìn)入睡眠，睡醒后無(wú)疲倦、困頓、睡不醒的感覺(jué)，安眠藥則是強(qiáng)制服用者進(jìn)入睡眠，兩者睡眠的質(zhì)量截然不同。而且褪黑素是一種內(nèi)源性物質(zhì)，通過(guò)對(duì)內(nèi)分泌系統(tǒng)的調(diào)節(jié)而起作用，對(duì)機(jī)體來(lái)說(shuō)并非異物，在體內(nèi)有其自身的代謝途徑，不會(huì)造成藥物及其代謝物在體內(nèi)蓄積，還有較強(qiáng)的調(diào)節(jié)時(shí)差功能。因此，自然之寶Naturesbounty褪黑素和安眠藥還是不一樣的。